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Pilates in der Rückbildung



Themen


Pilates ist ein sanftes und zugleich kraftvolles Ganzkörpertraining, das wunderbar geeignet ist, um nach der Schwangerschaft die aus dem Gleichgewicht geratene Körperhaltung und Muskelbalance wieder aufzubauen. Besondere Aufmerksamkeit gilt dabei neben der Stabilität der Wirbelsäule dem Becken - und Bauchraum. Durch die Aktivierung dieses Kraftzentrums in der Mitte des Körpers werden der Beckenboden sowie die Bauch- und tief liegende Rückenmuskulatur gestärkt und die Beweglichkeit des Körpers gefördert.
Die 2-tägige Fortbildung richtet sich an Hebammen, die sich für ihre Rückbildungskurse von neuen Möglichkeiten und Anregungen inspirieren lassen möchten….




Referenten


Wibke Wigger
Sport- und Bewegungstherapeutin
Referentin und Entwicklerin des Konzeptes zur Fortbildung für Hebammen: „PILATES in der Rückbildung“, welche vom deutschen Hebammenverband anerkannt ist.




Termine & Orte


Stadelmann Verlag

NESSO 8, 87487 Wiggensbach

Fr./Sa., 15./16.11.2019 von 10.00-18.00 / 9.00-17.00 Uhr




Fortbildungsstunden





Kosten


253,00 € (inkl. Verpflegung – kleiner Imbiss in den Pausen und vollwertiges Bio-Mittagsmenü aus unserem Naturkostladen PurNatur)




Infos / Anmeldung


Bahnhof-Apotheke, Kotterner Str. 81, 87435 Kempten, Seminarbüro
Tel.: 0831-522 66 18
Fax: 0831-522 66 576

Kurs-Nr.: 2006

Link zum Seminar: https://www.bahnhof-apotheke.de/vortrag.html?id=2006

E-Mail: seminar@bahnhof-apotheke.de
www.bahnhof-apotheke.de/fortbildung.html